Advertising
Konopná mouka

Konopná mouka

Věrnostní program Zakoupením tohoto produktu získáte až 5 věrnostních bodů. Za obsah Vašeho košíku získáte celkem 5 bodů , které mohou být převedeny na slevový poukaz v hodnotě 1,00 Kč.


Významné nutriční benefity

Co do obsahu bílkovin, patří konopí k nejvýživnějším rostlinám na světě. Podíl bílkovin u konopného semene dosahuje až 30%. Jedná se o vysoce kvalitní, kompletní a lehce stravitelné proteiny, které se mohou stát plnohodnotnou náhradou bílkovin živočišného původu. To jistě ocení vegani, vegetariáni a sportovci. Konopí má extrémně vysoký obsah vlákniny. Ve 100 g  se nachází neuvěřitelných 47 g vlákniny. Konzumace konopných semínek tak podporuje správné fungování zažívacího ústrojí a působí jako prevence civilizačních chorob. Potraviny bohaté na vlákninu lze vřele doporučit všem, kteří usilují o snížení své váhy. Konopné semeno obsahuje esenciální mastné kyseliny Omega-3 a Omega-6 a to v ideálním poměru 1:3. Tyto kyseliny mají zásadní význam pro správné fungování nervového systému, mozku, kardiovaskulárního systému, jsou zodpovědné za produkci hormonů a imunitu. Konopné semínko obsahuje velké množství vitamínů, jako je vitamin A, B1, B2, B3, B6, C, D a E, fytin (používaný v lékařství při léčbě chudokrevnosti), další antioxidant chlorofyl a lecitin. Z nutričního hlediska je zajímavý také vysoký obsah hořčíku. Přítomná kyselina listová je pak velmi důležitá pro ženy, které chtějí otěhotnět, těhotné a kojící. Konopné semínko je přirozeně bezlepkové a je tak vhodné pro celiaky a osoby dodržující bezlepkovou dietu. 

Příprava

K pečení: Doporučuje se nahradit v jakémkoliv receptu (na chleba, koláč,...) 10 % běžné mouky moukou konopnou.

K zjemnění či zahuštění omáček, polévek, zeleninových pokrmů.

Navštivte naši stránku s recepty.

 

Složení:

100% konopná mouka (vyrobená semletím výlisků za studena lisovaných konopných semínek)

Průměrné výživové hodnoty na 100 g:

Energetická hodnota1198 kJ / 290 kcal

Bílkoviny30 g

Sacharidy1,4 g

Tuky7,9 gz toho nasycené mastné kyseliny1 g

Vláknina47 g

Sodík< 0,1 g

Minerální látky / Vitaminy na 100 g

Vápník120 mg (15 % ddd)

Hořčík760 mg (203 % ddd)

Kyselina listová280 μg (140 % ddd)

Thiamin (B1)1,1 mg (100 % ddd)

Riboflavin (B2)0,3 mg (21 % ddd)

Niacin (B3)9 mg (56 % ddd)

Vitamin B61,2 mg (86 % ddd)

Skladovánív suchu a chladu

PůvodEU



Zatím nebyl přidán žádný komentář. Můžete být první...

Je nám líto, pouze registrovaní a přihlášení uživatelé mohou vkládat komentáře.

9 similar products:

TOPlist